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Karen

Apaixonada pelo contato direto com pacientes, a Karen iniciou a sua carreira como Farmacêutica Clínica na área hospitalar, mas resolveu juntar a sua formação à sua paixão pela escrita, tornando-se criadora de conteúdo para o Herói do Sono.

Atualmente, concentra todos os seus esforços em ajudá-lo a alcançar noites de sono mais reparadoras através de conteúdo detalhado.

Quando não está à procura de soluções para o ajudar a descansar, aproveita para desfrutar de dias ensolarados na praia, expressar a sua criatividade através de desenhos, ou simplesmente ver todas as opções de filmes e séries da Netflix!

avatar da Karen escrevendo conteúdo

Experiência

Além de farmacêutica com uma ampla compreensão da saúde como parte de uma ciência holística e integrada, a Karen é especialista em sono, e está sempre à procura de novas certificações. Adicionalmente, já testou diversos produtos para o sono, avaliando-os quanto à sua qualidade e conforto.

Certificados na área do sono

  • Universidade de São Paulo (USP): Medicina do Sono | Com uma visão científica, psicológica e biológica, o curso aborda os principais transtornos do sono, desde a infância até o envelhecimento.
  • University of Michigan (UM): Sleep: Neurobiology, Medicine, and Society | O curso Sleep: Neurobiology, Medicine, and Society  abrange a base neurobiológica do sono e do ciclo-vigília. Engloba a relação entre o sono e os ritmos circadianos, as alterações fisiológicas dependentes do sono, os principais distúrbios do sono, as semelhanças e diferenças entre o sono e a anestesia e a relevância social do sono inadequado.

certificado curso karen USP

certificado curso karen UM

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Em caso de dúvidas, conselhos ou comentários, entre em contacto com a Karen através do LinkedIn ou envie um e-mail com "Karen" no assunto para heroidosono@airi.media.

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