Colchão magnético funciona?

Os ímanes retêm realmente o excesso de carga eléctrica do nosso corpo durante o dia? Podem ter algum efeito benéfico no nosso corpo?

A resposta é simples: infelizmente, não. 😔

Mas para percebermos um pouco melhor o assunto, precisamos no entanto abordar alguns conceitos de física e de biologia.

Ímanes

Provavelmente lembra-se que os átomos são partículas muito pequeninas que fazem parte de todo o nosso organismo, certo? ⚛

Pois bem, os átomos do nosso corpo estão sempre a interagir. Isto é essencial para a manutenção das nossas células e da vida como um todo.

Portanto, as nossas células estão sempre a auto-regular-se e a manter as suas cargas eléctricas de acordo com as suas funções específicas.

Por outras palavras, utilizar ímanes para alcançar uma suposta "neutralidade" não faz sentido do ponto de vista biológico. 😒

Além disso, os ímanes utilizados nestes colchões magnéticos são muito fracos e perdem a sua força após alguns centímetros.

Por isso, mesmo que a pessoa se deite ou fique de pé junto aos ímanes, o seu efeito não vai penetrar na pele e chegar às células.

"Ah, mas os ímanes não são utilizados em procedimentos médicos?"

Sim, o eletromagnetismo é utilizado em diversos procedimentos médicos, mas com uma potência muito maior do que o ímã comum. ⚡

E mesmo que fosse possível exercer toda a potência de um aparelho de ressonância magnética, por exemplo, isso teria efeitos potencialmente nocivos à saúde - já que não temos as devidas barreiras de precaução em nossas casas.

Placas de EVI

Outro item que está sempre presente nos colchões magnéticos são as placas EVI, ou placas de infravermelho.

São compostas por alumínio, sílica, titânio e platina - elementos que, quando combinados, funcionam como emissores de ondas infravermelhas.

Diz-se que estas ondas estão associadas a efeitos benéficos para a saúde, como a melhoria da circulação sanguínea e o aumento da imunidade.

Há pouca investigação sobre estes "colchões terapêuticos" e não há resultados relevantes ou conclusivos.

Massageador

Alguns dos colchões magnéticos têm uma função de massagem.

Existem algumas definições personalizáveis, como vibrar apenas o lado direito ou esquerdo, a parte inferior ou superior do corpo e até definir uma hora de início e de fim para a vibração.

A massagem do colchão magnético é efectuada através de peças vibratórias distribuídas uniformemente pelo enchimento de espuma. Quando acciona a massagem, estas peças vibram de acordo com as suas especificações. 🔊

Os fabricantes afirmam que o colchão de massagem magnético tem vários benefícios, tais como: aliviar as dores de costas, reduzir o stress, relaxar os músculos e estimular a circulação.

As massagens têm, de facto, os benefícios acima descritos, quando bem feitas. Mas são massagens pontuais, feitas de forma localizada e com a ajuda de um profissional.

As peças do colchão são dispostas de forma homogénea, o que não significa que vão atingir os pontos necessários para o relaxamento muscular.

No entanto, algumas pessoas relatam sentir-se mais relaxadas após a utilização de um colchão de massagem magnética.💆‍♀️

Recomendamos que experimente se este tipo de massagem funciona para si antes de tomar uma decisão. E lembre-se que este efeito não substitui uma massagem profissional.

Se quiser investir num colchão magnético, deve primeiro certificar-se de que não tem qualquer contraindicação:

Portadores de marcapasso

Pessoas acamadas

Grávidas

Os colchões magnéticos não diferem muito dos colchões normais e os seus benefícios não têm qualquer prova científica de qualidade.

Do ponto de vista da física e da biologia, os ímanes presentes na espuma da superfície do colchão não parecem influenciar a saúde humana. As placas EVI também ainda precisam de provas sobre os seus efeitos. 🤨

Além disso, o massageador apenas faz vibrar o colchão e isso pode trazer uma deliciosa sensação de aconchego - mas sem grandes milagres no campo da medicina.

É claro que, tal como não há provas dos benefícios para a saúde dos colchões magnéticos, também não há nada que diga que estes são maus para si.

Por isso, se gosta da ideia ou se já teve a oportunidade de dormir num destes colchões magnéticos e se sentiu bem, porque não investir neste modelo? 🤷

Desde que não tenha nenhuma contraindicação, claro!

Apesar de não serem tão comuns, não é difícil encontrar colchões magnéticos em lojas online, como a Amazon ^[4], por exemplo.

Só alertamos aqui no Herói do Sono que devemos ter sempre muito cuidado com as famosas promessas milagrosas de produtos que curam doenças!

Já agora, se soubermos de algum colchão que comprovadamente ajuda no tratamento de patologias como a artrite e a artrose, seremos os primeiros a recomendá-lo aqui !!! 🥇

Até lá, a nossa recomendação para si que sofre de dores é que procure a secção de Colchões Ortopédicos e Almofadas Ortopédicas.

Estes já fazem parte das estratégias comprovadas para quem quer ter melhores noites de sono!

Por isso, aqui fica uma lista para dar uma vista de olhos! Até à próxima 👋